• দঃ ২৪ পরগনা : মানসিক ভারসাম্যহীনকে ধর্ষণের অভিযোগ
  • উঃ দিনাজপুর : আজ হেমতাবাদে সভা মুখ্যমন্ত্রীর
হোমMoreইন্দ্রধনুMoreফিটনেস ফান্ডা
Redstrib
ফিটনেস ফান্ডা
Blackline
রোগা হওয়া এখন একটা ট্রেন্ড। পুরোনো পোশাক যদি গায়ে বড় হয় তাহলে মন যেন খুশিতে ভরে ওঠে। স্লিম অ্যান্ড ট্রিম চেহারাই এখন ফ্যাশনে ইন। আর এর মধ্যে এমন কিছু মানুষ আছেন যাঁরা খাওয়া ছাড়া থাকতেই পারেন না। তার জন্য চেহারার দিকে খুব একটা চোখও দেন না। তাঁরাMore
Published 06-Feb-2018 21:46 IST
জল শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী। জল আমাদের শরীরে ওজন বাড়ানো ও কমানোর উপর নির্ভর করে। জল বেশি খাওয়ার ফলে বিপাক ক্রিয়া বেড়ে যায়। যা শরীরের অতিরিক্ত ক্যালোরি বার্ন করতে সাহায্য করে। এমনকী, খিদে কমাতেও সাহায্য করে। একটি সমীক্ষা থেকে একথা জানা গেছে।
Published 30-Jan-2018 21:33 IST
আগে পুজোর জন্য সাধারণত মহিলারা উপবাস করতেন। আজ এই পুজো, কাল ওই পুজো করতে গিয়ে প্রায় রোজই তাঁরা উপবাস করতেন। সেই রেওয়াজ এখনও চলে আসছে। এখনও পুজোর জন্য অনেকেই উপবাস করেন। তবে এই রেওয়াজের এখন পরিবর্তন ঘটছে। এখন অনেকেই পুজো ছাড়া শুধুমাত্র রোগা হওয়ারMore
Published 28-Jan-2018 22:53 IST
আপনার স্বাস্থ্য কতটা ভালো আছে তার জানান দেয় চুলও। এক মাথা ঘন, চকচকে চুলই বলে দেবে আপনি কতটা ভালো আছেন। চুলকে যত্ন করলেই যে সে ভালো থাকবে তার কোনও মানে নেই। স্বাস্থ্য যদি ভালো না থাকে তাহলে চুলের যতই যত্ন নিন না কেন কোনও লাভ হবে না। যত্ন নেওয়ার পরওMore
Published 25-Jan-2018 13:29 IST
চিনি না খেলে হয় না। সকালের চায়ে চিনি চাই। রান্নাতেও চিনি মাস্ট। চিনি ছাড়া যেন রান্নায় বা কোনও খাবারেই স্বাদ আসে না। চিনি ছাড়া যেন ভাবাই যায় না। সব কিছুই যেন কেমন অদ্ভুত লাগে। এদিকে রোগাও হতে হবে। তাই মনের দুঃখে অনেকেই চিনি থেকে বিরত থাকেন। কিন্তু,More
Published 23-Jan-2018 22:43 IST
ইলেকট্রিক ছাড়াও অনেক সময় আমরা শক খাই। ধরুন সামনেই আপনার বন্ধু দাঁড়িয়ে রয়েছে। ভাবছেন পিছন থেকে গিয়ে বন্ধুকে একটু চমকে দেবেন। এদিকে তাঁকে স্পর্শ করতেই হঠাৎ একটা ইলেকট্রিক শক খেলেন। ভেবেছিলেন বন্ধুকে চমকে দেবেন কিন্তু, তার পরিবর্তে আপনি নিজেই চমকেMore
Published 21-Jan-2018 20:43 IST | Updated 22:49 IST
রোগা হতে অনেকেই চান। আর তার জন্য নিজের পছন্দের খাওয়াগুলিকেও ত্যাগ করেন। সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠে যোগা করেন, ডায়েট করেন। কত কিছুই না করেন। কিন্তু, জানেন তো মনকে কষ্ট দিয়ে কখনওই কোনও কাজ করা সম্ভব হয় না। সেই কাজ সফল হয় না। তবে রোগা আপনাকে হতেই হবে। আরMore
Published 19-Jan-2018 14:15 IST
হাত দিয়ে খাওয়া এখন প্রায় অতীত বললেই চলে। আধুনিকতার ছোঁয়ায় এখন প্রায় সবাই কাঁটা চামচ দিয়েই খান। তা সে যে খাবারই হোক না কেন। কলাও এখন কাঁটা চামচ দিয়েই কেটে খাওয়া পছন্দ করেন। টেবিল ম্যানার্সও একটা বড় বিষয়। সেক্ষেত্রে কোনও রেস্তরাঁতে গেলে এখন অনেকেইMore
Published 16-Jan-2018 19:38 IST
হার্টের সমস্যা যখন খুশিই দেখা দিতে পারে। বয়সকালেই যে একমাত্র এই সমস্যা দেখা যাবে তার কোনও মানে নেই। যে কোনও বয়সে যখন তখন হার্টের সমস্যা দেখা দিতে পারে। হার্ট অ্যাটাক পর্যন্ত হতে পারে। তবে এতে চিন্তার কোনও বিষয় নেই। শুধু আপনার প্রতিদিনের রুটিনের একটুMore
Published 14-Jan-2018 22:33 IST
শীতেকালে খুশকি খুব স্বাভাবিক একটা বিষয়। এই সমস্যা অনেকেরই দেখা যায়। আর তার মধ্যে ডিপ কালারের জামা পরলে তো কোনও কথাই নেই। মাথার অধিকাংশ খুশকি কাঁধের কাছে জামার উপর এসে হাজির হয়। কোনও কিছুতেই তার হাত থেকে আর রেহাই পাওয়া যায় না। জামা ঝাড়লেও যেতে চায়More
Published 12-Jan-2018 14:57 IST
ধারণাটি নিয়ে অনেক মতপার্থক্য আছে। তবে ধরে নেওয়া হয়, ছেলেদের তুলনায় মেয়েরা অনেক দুর্বল। রীতিনীতি, আইন, সাহিত্য, সমাজের সর্বস্তরের বিশ্বাস এমনই। একুশ শতকে দাঁড়িয়ে এই ধারণা কতটা ঠিক ? সংকটময় পরিস্থিতিতে বেঁচে থাকার লড়াইয়ে অনেক বেশি দক্ষ মেয়েরা। শুধুMore
Published 11-Jan-2018 19:18 IST | Updated 19:46 IST
সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রায় অনেকেই বিছানা পরিষ্কার করেন। অনেকে আবার শোয়ার আগে ও পরে দু’বারই বিছানা ঝাড়েন। বিনাছা পরিপাটি না হলে যেন ঘুমটাই আসে না। আবার সকালে উঠে পরিষ্কার না করলে ঘরটাই যেন কেমন অগোছালো লাগতে থাকে। তাই ঘুম থেকে উঠে ঘুম চোখেই বিছানাMore
Published 06-Jan-2018 14:44 IST
স্কুলের গণ্ডি পেরিয়ে কলেজ। নতুন জীবন। খানিকটা বাঁধন ছাড়া ভাব। আর সেখানে চেহারাটা যদি মানানসই না হয় তাহলে কোথাও যেন একটা দ্বিধাবোধ তৈরি হয়। বন্ধুদের পাশে দাঁড়াতে গিয়ে, ফ্যাশনেবল জামা পরতে গিয়ে একটু কেমন কেমন লাগে। আর তার জন্যই এই সময় চেহারা নিয়েMore
Published 04-Jan-2018 14:36 IST
তরুণ প্রজন্মের কাছে হুক্কা একটা বড় আকর্ষণ। যারা সিগারেট খায় না তাদেরও হুক্কার প্রতি ঝোঁক রয়েছে। সবথেকে বড় বিষয় পার্টি মুডে না থাকলেও, কোনও প্ল্যান ছাড়াই অনেকেই হুক্কা পার্লারে যান। সপ্তাহে অন্তত একদিন হুক্কা পার্টি হয়েই যায়। আপনার জন্য হুক্কা কতটাMore
Published 01-Jan-2018 18:42 IST

জগদ্দলে দোকানের শাটার ভেঙে লুট নগদ সহ ২০ ভরি গয়না
video playসব থেকে বড় দুর্নীতি এই রাজ্যেই হয়েছে : দিলীপ ঘোষ
সব থেকে বড় দুর্নীতি এই রাজ্যেই হয়েছে : দিলীপ ঘোষ
video playতেহট্টে খাবার খেয়ে অসুস্থ দুই পরিবারের ৩০
তেহট্টে খাবার খেয়ে অসুস্থ দুই পরিবারের ৩০
video playপূর্ব বর্ধমানে দুই কিশোরীর বিয়ে রুখল প্রশাসন
পূর্ব বর্ধমানে দুই কিশোরীর বিয়ে রুখল প্রশাসন

চাঁদনি রাতে চাঁদিপুর
video playপরিযায়ী পাখির সঙ্গে রাত কাটাতে পারেন রায়গঞ্জে
পরিযায়ী পাখির সঙ্গে রাত কাটাতে পারেন রায়গঞ্জে
video playবোটানিক্যাল গার্ডেনের বটবৃক্ষকে ঘিরে রয়েছে অনেক রহস্য
বোটানিক্যাল গার্ডেনের বটবৃক্ষকে ঘিরে রয়েছে অনেক রহস্য

বাচ্চাদের ডায়াবেটিস হয় কেন ?
video playসোশাল মিডিয়ায় মগ্ন পড়ুয়ারা, হচ্ছে ঘুমের ব্যাঘাত
সোশাল মিডিয়ায় মগ্ন পড়ুয়ারা, হচ্ছে ঘুমের ব্যাঘাত
video playবাচ্চার গলায় কিছু আটকে গেলে কী করবেন ?
বাচ্চার গলায় কিছু আটকে গেলে কী করবেন ?