হোমMoreইন্দ্রধনুMoreফিটনেস ফান্ডা
Redstrib
ফিটনেস ফান্ডা
Blackline
জীবন নিঃসন্দেহে কঠিন। আর সেই কাঠিন্যকে জয় করার জন্য চাই কঠোর মানসিকতা। যত বেশি দুর্বল হবেন, ততবেশি কপাল ফাঁটবে। মনে রাখবেন, মানসিকভাবে দুর্বল ব্যক্তি জীবনে কিছুই অর্জন করতে পারে না। জীবনের লক্ষ্যে পৌঁছাতে হলে সবার আগে মনকে শক্ত করতে হবে।
Published 22-Mar-2017 17:23 IST | Updated 18:44 IST
জানেন কি, প্রকৃতিতে এমন কিছু খাবার আছে, যা দেখতে হুবহু মানবদেহের কিছু অঙ্গের মতো। মজার ব্যাপার, দেখতে একরকম বলেই হয়তো সেই খাবারগুলি ওই বিশেষ অঙ্গগুলির কার্যকলাপের জন্য ভালো। এরকম মোট ৮ রকম ফল ও সবজি আছে। চলুন জেনে নিই -
Published 21-Mar-2017 17:21 IST | Updated 09:30 IST
প্রতিনিয়ত ইয়ারবাড দিয়ে কান খুঁচিয়ে পরিষ্কার করার স্বভাব আমাদের অনেকেরই। এবার থেকে সেই অভ্যেস ত্যাগ করুন। জানেন কি, কানের ময়লা আসলে উপকারী!
Published 17-Mar-2017 16:59 IST
ওভার দা কাউন্টার মেডিসিন (Over the counter) বা OTC ওষুধ ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়। ওষুধের গায়ে লেখা নির্দেশিকা মেনে খেলে কোনও ক্ষতি হয় না। তবে এর নাকি একটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। বেশি মাত্রায় OTC ওষুধ খেলে যৌনক্ষমতা লোপ পেতে পারে।
Published 16-Mar-2017 17:04 IST
নিত্যজীবনে ধনেপাতার ভূমিকা কী? সুস্বাদু খাবারের ডিশ সাজানোর সময় উপরে একটু ছড়িয়ে দেওয়া। নয়তো মাছের ঝোল রান্না, ধনেপাতা বাটা দিয়ে গরম ভাত মেখে খাওয়া। কিংবা ঝালমুড়ি, চাট বানানোর সময় ব্যবহার করা। খুব বেশি হলে ধনেপাতার চাটনি। ধনেপাতা খাবারের স্বাদMore
Published 15-Mar-2017 16:44 IST
“Love is the drug I’m thinking of / Oh, can’t you see / Love is the drug for me,” গানটির কথা অক্ষরে অক্ষরে সত্যি। ভালোবাসা বা প্রেম অনেকটা নেশার মতোই। দীর্ঘদিন নেশা করলে মানুষ যেমন তাতে আসক্ত হয়ে ওঠে, ভালোবাসাও তাই। কাউকে ভালোবাসলে, ধীরে ধীরে সেইMore
Published 15-Mar-2017 11:26 IST
বিড়ি-সিগারেট খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক। জানেন। কিন্তু, ছাড়তে পারছেন না। এর আগেও চেষ্টা যে করেননি এমনটাও নয়। মনস্থির করেছেন, হয়তো ব্ন্ধুদের দেওয়া সিগারেট ফিরিয়েও দিয়েছেন। দু-একদিনের জন্য এই বদ অভ্যাস থেকে নিজেকে সরিয়ে রাখতেও পেরেছিলেন।More
Published 15-Mar-2017 20:30 IST | Updated 20:48 IST
কলকাতা, ১৪ মার্চ : সজনে গাছের পাতা ও শিকড়ে এমন কিছু উপাদান আছে যার মাধ্যমে ওভারিয়ান ক্যান্সার নিরাময় সম্ভব। পরীক্ষায় মিলেছে সাফল্য। তাই, এবার এই উপাদানকে ওষুধে রূপান্তরিত করার পথে কলকাতার একদল চিকিৎসক। এই যুগান্তকারী আবিষ্কারের নেপথ্যে রয়েছেন ডাঃMore
Published 14-Mar-2017 00:00 IST
দরজায় দোল। সব্বাই মিলে হুল্লোড় করতে করতে রং খেলা বেশ মজার, কিন্তু রং মাখার পরে ! উঠবে তো ? কতদিন পরে উঠবে? ত্বকের কোনও ক্ষতি হবে না তো? এরকম হাজার চিন্তা মাথায় ঘুরপাক খেতে থাকে। কিন্তু, এত চিন্তার কিছু নেই। খুব সহজেই উঠে যাবে রং ও কেমিক্যাল। অন্ততMore
Published 10-Mar-2017 18:31 IST
আপনি কি জানেন কী করে অঙ্গদান হয় এদেশে ? অধিকাংশ মানুষই জানে না। অঙ্গদান নিয়ে অধিকাংশ মানুষেরই কোনও ধ্যানধারণা নেই । ফলে জ্ঞানের অভাবে যা হয়। হঠাৎ প্রয়োজন পড়লে, তখন ছুটোছুটি আর টাকার নয়ছয়। চোরাগোপ্তা পথে কিডনি, লিভার কেনাবেচা হয়। কিন্তু সেটাও অতিসহজMore
Published 09-Mar-2017 12:32 IST
দেশ-বিদেশের বিভিন্ন হেল্থ ইনস্টিটিউটের গবেষকরা প্রমাণ করেছেন, পুষ্টিকর আহারই মস্তিষ্কের দাওয়াই। স্মৃতিশক্তি উর্বর করে তুলতে খাদ্যতালিকায় নজর দিতে বলেন তাঁরা। সঠিক আহারে অ্যালঝাইমারের মতো মস্তিষ্কজনিত রোগও রোধ করা যায়। আমাদের রোজনামচায় এমন ৪টি খাবারMore
Published 04-Mar-2017 15:46 IST
পড়ে গিয়ে ব্যথা পাওয়া, কেটে গিয়ে যন্ত্রণা, রক্ত জমাট বেঁধে ব্যথা - উপায় একটাই। পেইন কিলার খেয়ে নেওয়া। কিন্তু অ্যালোপ্যাথিক পেইন কিলারের অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। যকৃৎ বা লিভার খারাপ হতে পারে। হতে পারে বমিভাব, ফুসকুড়ি, পেটের গোলমাল, আলসার, কিডনিরMore
Published 03-Mar-2017 16:14 IST
আর যাইহোক বাঙালির মাথা নাকি উর্বর। লোকে বলে সেটা নাকি মাছের কারণে। দাদু বলতেন, “ওকে মাছের মাথা খাওয়া। বড় হলে জজ-ব্যারিস্টার হবে।” সে যুগে সেটাই ছিল প্রচলিত। পিৎজ়া-পাফ ছিল না। ডমিনোজ়, KFC ছিল না। ছিল মায়ের হাতের মাছের ঝাল, মাছের ঝোল, কচি পাঠারMore
Published 02-Mar-2017 16:27 IST | Updated 10:24 IST
আপেলের টুকরোকে বেশ কয়েকদিন জলে ডুবিয়ে রাখলে তৈরি হয় অ্যাপেল সিডার ভিনেগার। রান্নাবান্নার পাশাপাশি এই ভিনেগার ব্যবহার করা যেতে পারে রূপচর্চার কাজে। স্বাস্থ্যেজনিত সমস্যাও দূর করে। অ্যাপেল সিডার ভিনেগারের অনেক গুণ। রোজনামচায় এই ভিনেগার রাখলে উপকার।
Published 01-Mar-2017 16:52 IST

মিলনসুখে বাধা সৃষ্টি করে যেসব ওষুধ!

মিলনসুখে বাধা সৃষ্টি করে যেসব ওষুধ!

কানের ময়লা উপকারী !

কানের ময়লা উপকারী !

হুবহু শরীরে অঙ্গের মতো দেখতে খাবার, অঙ্গের উপকার!

হুবহু শরীরে অঙ্গের মতো দেখতে খাবার,...


চাঁদনি রাতে চাঁদিপুর
video playপরিযায়ী পাখির সঙ্গে রাত কাটাতে পারেন রায়গঞ্জে
পরিযায়ী পাখির সঙ্গে রাত কাটাতে পারেন রায়গঞ্জে
video playবোটানিক্যাল গার্ডেনের বটবৃক্ষকে ঘিরে রয়েছে অনেক রহস্য
বোটানিক্যাল গার্ডেনের বটবৃক্ষকে ঘিরে রয়েছে অনেক রহস্য

সন্তানের সঙ্গে এ ধরনের ব্যবহার কখনওই করবেন না
video playসন্তানের সঙ্গে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক তৈরি করবেন কীভাবে ?
সন্তানের সঙ্গে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক তৈরি করবেন কীভাবে ?
video playস্ট্রেস হরমোন নিঃসরণ কম করে আলিঙ্গন
স্ট্রেস হরমোন নিঃসরণ কম করে আলিঙ্গন