হোমMoreঅনন্যাMoreসুস্থ থাকুন
Redstrib
সুস্থ থাকুন
Blackline
মা অবসাদে ভুগলে তার প্রভাব পড়তে পারে শিশুর বুদ্ধিমত্তার উপর। এমনটাই বলছে এক সমীক্ষা। অনেকেরই মেজাজ ঘন ঘন বদলায়। তাই এই বিষয়টিকে খুব একটা গুরুত্ব দিয়ে দেখা হয় না। কিন্তু সেই মন খারাপ বা অবসাদ দীর্ঘস্থায়ী হলে অবশ্যই তাকে গুরুত্ব দেওয়া উচিত। কারণ,More
Published 18-Apr-2018 21:57 IST
মেনোপজ় শুরু হওয়ার সময়ে মহিলাদের শরীরে কোনও সমস্যা দেখা দিলে, তাকে সাধারণত বেশি গুরুত্ব দেওয়া হয় না। ছোটোখাটো সাইড এফেক্ট বলেই ধরা হয় তাকে। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, এমনটা একেবারেই করা উচিত নয়। কারণ এই ছোটোখাটো সমস্যাই পরে বড় আকার নিতে পারে। এমনকি তাMore
Published 12-Apr-2018 22:44 IST
গরমে ত্বক ভালো রাখতে সবার আগে দরকার নিয়মিত প্রাতঃভ্রমণে যাওয়া। এমনটাই বলছেন ত্বক বিশেষজ্ঞরা। প্রাতঃভ্রমণ থেকে ফিরে খান লেবুর জল। সঙ্গে থাক হালকা ব্যায়াম।
Published 07-Apr-2018 22:40 IST | Updated 14:49 IST
গর্ভাবস্থার ঠিক আগে এবং গর্ভাবস্থার শুরুতে মহিলাদের উচ্চ রক্তচাপ থাকা একেবারেই ভালো নয়। এমনটাই বলছে এক নয়া গবেষণা। এতে গর্ভস্রাবের সম্ভাবনা বেড়ে যায় বলে জানা গিয়েছে ওই সমীক্ষায়।
Published 04-Apr-2018 20:13 IST
স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন করতে অনেক কিছুই বলা হয়। কিন্তু এমন কিছু সমস্যা রয়েছে, যেগুলি নিয়ে অনেকেই অবগত নন। কারণ, এনিয়ে তাঁদের সচেতন করা হয় না বা তাঁরা এইসব শারীরিক এবং মানসিক সমস্যাকে ছোটোখাটো বলে উড়িয়ে দেন। কিন্তু একটা সময়ের পর সেই ছোটো সমস্যাইMore
Published 30-Mar-2018 22:56 IST
রোগা হওয়ার জন্য অনেকেই অনেক কিছু করে থাকেন। বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যেই রোগা হওয়া নিয়ে সবসময়ই একটা অবসেশন কাজ করে। যার স্লিম অ্যান্ড ট্রিম ফিগারের অধিকারী নন, সেইসব মহিলারা মেদ ঝরানোর জন্য সারাক্ষণ নানা উপায় খুঁজতে থাকেন। আর তা করতে গিয়ে অনেক সময়ই ফলMore
Published 25-Mar-2018 18:47 IST
গর্ভাবস্থায় মহিলাদের খাওয়াদাওয়া, বিশ্রামের দিকে অনেকটাই বাড়তি নজর দেওয়া হয়। তবে শুধুমাত্র, খাওয়া বা ঘুম ঠিকঠাক হল কি না, সেদিকে খেয়াল রাখাই যথেষ্ট নয়। গর্ভবতী মহিলার শরীরে সঠিক মাত্রায় পুষ্টি রয়েছে কি না, তাও দেখতে হবে। শরীরে ভিটামিনের পরিমাণ ঠিকঠাকMore
Published 21-Mar-2018 20:21 IST
সন্তানের জন্ম দেওয়া একজন মহিলার কাছে সততই সুখের। তাই গর্ভাবস্থার শুরু থেকেই মা এবং পরিবারের অন্যরাও শিশুর জন্ম নিয়ে খুব উৎসাহী থাকেন। চলে নানান পরিকল্পনাও। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সেইসঙ্গে একটু বাড়তি সাবধানতাও প্রয়োজন। কারণ তাঁরা বলছেন, গর্ভাবস্থায়More
Published 13-Mar-2018 13:53 IST
বয়স বাড়লে অনেক মহিলাই সংসারের হাল ছেড়ে দেন। ফলে তাঁদের দৈনন্দিন শারীরিক ক্রিয়া হঠাৎই অনেকটা কমে যায়। চিকিৎসকরা বলছেন, এর ফলে নানা রোগ দেখা দিতে পারে তাঁদের শরীরে। এমনকী হৃদযন্ত্র বিকল হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনাও থাকে। এর থেকে বাঁচার একমাত্র উপায় হল সকালেMore
Published 06-Mar-2018 14:23 IST
হার্ট অ্যাটাক নিয়ে অনেকেরই অনেক ভুল ধারণা রয়েছে। সেই কারণেই অনেক সময় ভুল সিদ্ধান্তও নিয়ে ফেলি আমরা। ঠিকঠাক চিকিৎসা না হলে, কয়েক মিনিটেই মানুষকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দিতে পারে হৃদরোগ বা হৃদযন্ত্রের সমস্যা। একথা ইতিমধ্যেই প্রমাণিত যে মহিলাদের মধ্যে হার্টMore
Published 01-Mar-2018 10:20 IST
ঘর পরিষ্কারের কাজ সাধারণত মহিলাদেরই করতে হয়। তাই বাড়িতে নিত্যদিনই পরিষ্কারের নানান সামগ্রী ব্যবহার করে থাকেন তারা। তবে বুঝেশুনে ঘর সাফ করুন। কারণ, চিকিৎসকরা বলছেন, ঘর সাফাইয়ের কিছু সামগ্রী থেকে সরাসরি ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে মহিলাদের ফুসফুস।
Published 18-Feb-2018 22:55 IST
স্ট্রেস আজকাল প্রায় সবার জীবনেই কমন ফ্যাক্টর। বিশেষত মহিলাদের ঘরেবাইরে দুদিকেই নানা সমস্যার মোকাবিলা করতে হয়। সারাদিনের পর মাথায় চেপে বসে স্ট্রেস। আর রোজকার এইসব ঝামেলার মধ্যে ছোটোখাটো জিনিসও ভুলতে থাকি আমরা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, স্ট্রেস মুক্তির খুবMore
Published 16-Feb-2018 14:26 IST
রোগা হওয়ার সহজ উপায় সবাই খোঁজেন। তবে দৈনন্দিন রুটিনের বাইরে বেরিয়ে শরীরচর্চা বা ডায়েট প্ল্যান মেনে চলা সবসময় সম্ভব হয়ে ওঠে না। কেমন হয়, যদি আমাদের রোজকার খাদ্যতালিকাতে থাকা কোনও জিনিস দিয়েই মেদ ঝরানো যায়? অন্য কিছু নয়, সকালের চা দিয়ে মেদ ঝরাতে পারেনMore
Published 13-Feb-2018 17:20 IST
শুনতে অবাক লাগলেও ব্যাপারটা সত্যি। শুধু সৌন্দর্য নয়, গোলাপের পাপড়ির রয়েছে খাদ্যগুণও। আপনি যদি গোলাপ উপহার পান, তাহলে সেটিকে শুধু ঘর সাজানোর কাজে ব্যবহার করবেন না। বরং খেয়ে দেখতে পারেন গোলাপের পাপড়ি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গোলাপের পাপড়ির নানাবিধMore
Published 08-Feb-2018 13:57 IST

মায়ের অবসাদ কমাতে পারে শিশুর বুদ্ধিমত্তা

মায়ের অবসাদ কমাতে পারে শিশুর বুদ্ধিমত্তা


video playলাউদোহায় মনোনয়ন ঘিরে বিক্ষোভ, গো ব্যাক স্লোগান বাবুলকে
লাউদোহায় মনোনয়ন ঘিরে বিক্ষোভ, গো ব্যাক স্লোগান বাবুলকে
video playক্যানিংয়ে কংগ্রেসের হাতে বেধড়ক মার খেল তৃণমূল
ক্যানিংয়ে কংগ্রেসের হাতে বেধড়ক মার খেল তৃণমূল
video playস্বরূপনগরে তৃণমূল কর্মীকে কুপিয়ে খুন
স্বরূপনগরে তৃণমূল কর্মীকে কুপিয়ে খুন

মাঠে নয়, প্রযুক্তির সুবাদে ঘরেই খেলছে বাচ্চারা
video playবিমানে উঠলেই কানে ব্যথা বাচ্চার, কী করবেন ?
বিমানে উঠলেই কানে ব্যথা বাচ্চার, কী করবেন ?
video playবাচ্চাকে পড়া মুখস্থ করান সহজ উপায়
বাচ্চাকে পড়া মুখস্থ করান সহজ উপায়

video playহোয়াটসঅ্যাপের বদলে ব্যবহার করতে পারেন এই অ্যাপগুলি
হোয়াটসঅ্যাপের বদলে ব্যবহার করতে পারেন এই অ্যাপগুলি
video playবাজারে এবার অ্যামাজ়নের ব্রাউজ়ার “ইন্টারনেট”
বাজারে এবার অ্যামাজ়নের ব্রাউজ়ার “ইন্টারনেট”

চাঁদনি রাতে চাঁদিপুর
video playপরিযায়ী পাখির সঙ্গে রাত কাটাতে পারেন রায়গঞ্জে
পরিযায়ী পাখির সঙ্গে রাত কাটাতে পারেন রায়গঞ্জে
video playবোটানিক্যাল গার্ডেনের বটবৃক্ষকে ঘিরে রয়েছে অনেক রহস্য
বোটানিক্যাল গার্ডেনের বটবৃক্ষকে ঘিরে রয়েছে অনেক রহস্য

টরোন্টোয় ট্রাকে পিষ্ট ১০, নাশকতা কি না তদন্ত
video playইয়েমেনের বিয়েবাড়িতে বিমান হামলা সৌদির, মৃত কমপক্ষে ৩৩
ইয়েমেনের বিয়েবাড়িতে বিমান হামলা সৌদির, মৃত কমপক্ষে ৩৩
video playরিয়াধে রাজপ্রাসাদের কাছে ড্রোন, চলল গুলি
রিয়াধে রাজপ্রাসাদের কাছে ড্রোন, চলল গুলি