হোমMoreঅনন্যাMoreসুস্থ থাকুন
Redstrib
সুস্থ থাকুন
Blackline
অস্বাস্থ্যকর খাবার খেলে শরীরের ক্ষতি হয়, তা সকলেরই জানা। কিন্তু, গবেষণায় দেখা গেছে, অস্বাস্থ্যকর খাবারের থেকে শরীরের আরও অনেক বেশি ক্ষতি করে মানসিক চাপ। ইঁদুরদের উপর একটি পরীক্ষায়, মানসিক চাপের মধ্যে থাকা ইঁদুরগুলির মেটাবলিক রেট সঠিক রাখা ওMore
Published 18-Oct-2017 14:11 IST | Updated 14:27 IST
বিজ্ঞান বলে, কপালে টিপ পরা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো। যে কারণে আগেকারদিনের মহিলারা টিপ পরতেন সবাই। শুধু মহিলারা নন, পুরুষরাও পরতেন। কিন্তু যুগের হাওয়া গায়ে লাগার পরই সব কেমন পালটে গেল। আধুনিক হতে গিয়ে মানুষ অনেক পুরনোকেই ছেটে ফেলতে শুরু করল। সেই তালিকায়More
Published 29-Sep-2017 17:15 IST | Updated 19:38 IST
সুস্বাস্থ্যের দুনিয়ায় যেন নতুন পৃথিবী খুঁজে পেয়েছি আমরা। আধুনিক ওষুধ ও চিকিৎসাব্যবস্থা স্বাস্থ্যসংক্রান্ত যেকোনও বিষয়কে এখন জিন ও জীবনধারণের সঙ্গে জুড়ে দিয়েছে। কিন্তু অনেকেই হয়তো এটা জানেন না, আমাদের অন্ত্রেই ৪০ লাখ কোটি জীবাণু উপস্থিত। এযুগেরMore
Published 21-Sep-2017 14:16 IST | Updated 14:29 IST
সামনেই পুজো। সুন্দর পোশাকে ফিট হওয়ার জন্য মহিলারা করছেন ডায়েট। খাচ্ছেন ফ্যাটলেস খাবার। কিন্তু কেউ কেউ নিশ্চয়ই লক্ষ্য করে থাকবেন, ডায়েট করেও লাভের লাভ কিছু হচ্ছে না। এর মানে ডায়েটের গন্ডগোল। এবং সেটাই একমাত্র কারণ। কী সেই গোলমাল জানতে পড়ুন গোটাMore
Published 19-Sep-2017 18:28 IST
লিপস্টিক ব্যাপারটা মহিলাদের অতি প্রিয়। প্রায় সব মহিলার কাছেই ৪-৫ রকমের লিপস্টিকের শেড থাকে। দিনের বেলায় অফিসে হোক বা কলেজে, লিপস্টিকে রাঙেন ঠোঁট। কেউ কেউ আবার রাতে ঠোঁটে লিপস্টিক পরা অবস্থাতেই শুয়ে পড়েন। কিন্তু আপনি কি জানেন, লিপস্টিক শরীরের কতরকমMore
Published 16-Sep-2017 16:45 IST
কন্দযুক্ত, মিষ্টি সবজি বিটরুট। কারোর কারোর পছন্দ, কারোর আবার দু'চোখের বিষ। কিন্তু বিগত ১০ বছরে সুপারফুডের তালিকায় চলে এসেছে লাল রঙের এই সবজি। গবেষণা বলছে, বিটরুটের রস খাওয়া শরীরের পক্ষে ভালো।
Published 13-Sep-2017 16:48 IST | Updated 17:17 IST
পুষ্টির অভাব, অতিরিক্ত সূর্যের তাপ, ধূমপান ও চূড়ান্ত অবহেলায় ঠোঁট জোড়া কালচে হয়ে যেতে পারে। ঠোঁট কালো হওয়া অনেকের কাছেই কষ্টের কারণ। চেহারার চাকচিক্য হারিয়ে যেতে পারে এর জন্য। কিন্তু খাদ্যতালিকায় ১০টি খাবার রাখলে অনায়াসেই পেয়ে যেতে পারেন সুন্দর,More
Published 12-Sep-2017 13:45 IST | Updated 14:23 IST
ডায়েট চার্ট বানানোর সময় অনেক খাবার বাদ পড়ে যায়। যেসব খাবারে ক্যালোরির পরিমাণ বেশি, সেগুলি সবার আগে বাদ পড়ে। কিন্তু ফ্যাট বা স্নেহ-জাতীয় খাবার শরীরের জন্য ভালো। সঠিক পরিমাণে খেলে লাভ। অনেক মহিলা আছেন, রোগ হওয়ার তাড়নায় এমনকিছু খাবার তালিকা থেকে বাদMore
Published 11-Sep-2017 17:17 IST | Updated 17:22 IST
সারাদিন বমি করছেন ইংল্যান্ডের যুবরানি কেট মিডলটন। বাচ্চা হবে কী না। তা হচ্ছে, হচ্ছে। এ আবার খবর কী? এসময় সবার বমি হয়। যুবরানি বলে কি বন্ধ হয়ে যাবে? না, তা নয়। আসলে বমিটা একটু বেশিই হচ্ছে। এতটাই বাড়াবাড়ি, যে সবাই একটু চিন্তিত হয়ে পড়েছেন।More
Published 08-Sep-2017 17:19 IST
রান্নায় স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি মহিলাদের স্বাস্থ্য উন্নত করে গোলমরিচ। গোলমরিচ বা পেপারে রয়েছে পিপারাইন (piperine) অ্যাকটিভ কম্পাউন্ড। খাবারকে টেস্টি করার সঙ্গে বেশকিছু অসু-বিসুখ দূর করতে সাহায্য করে এই কম্পাউন্ড। আয়রন, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়াম,More
Published 07-Sep-2017 17:07 IST
পাঠকদের ঘরে বসে স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন করতেই আমাদের এই বিভাগ। প্রতিদিন আমরা একটি করে প্রশ্নের উত্তর দেব। আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে, আপনি নিচে কমেন্ট বক্সে লিখে পাঠান। প্রয়োজনীয় ও উপযুক্ত প্রশ্ন হলে, আমরা আপনাদের প্রশ্নের উত্তর দেব।
Published 06-Sep-2017 17:14 IST
ভাতের মাড় দিয়ে আপনি কী করেন? ফেলে দেন নিশ্চয়। কিন্তু আপনি কি জানেন, প্রাচীন যুগের মহিলারা এই ম্যাজিকাল পানীয় দিয়ে নিজের রূপচর্চা করতেন কতভাবে? ভাতের মাড় একটি ফ্যানাওঠা পানীয়। ইংরেজিতে যাকে বলে ফার্মেন্টেড ওয়াটার। মহিলাদের রূপচর্চা ও চুলেরMore
Published 05-Sep-2017 18:30 IST | Updated 10:41 IST
আপনার কি বাসন মেজে, কাপড় কেচে হাত রুক্ষ হয়ে গেছে? আর কি হাতের সেই জৌলুস নেই? হবে নাই বা কেন, যা দিনকাল পড়েছে, বাড়িতে কাজের মাসি রাখাও এখন বিরাট খরচের ব্যাপার। তাই বাঙালি মধ্যবিত্ত পরিবারের অধিকাংশ মহিলাকেই সব কাজ নিজে হাতে করতে হয়। সেই জুতো সেলাইMore
Published 04-Sep-2017 18:45 IST | Updated 18:58 IST
সমীক্ষা বলছে, ৬য়ের মধ্যে এক দম্পতি সন্তানধারণ সমস্যায় ভুক্তভোগী। পুরুষের তরফে অক্ষমতা দেখা দিতে পারে। আবার সমস্যা থাকতে পারে মহিলার তরফেও। মহিলাদের তরফে অক্ষমতা তৈরি হলে সেটিকে ডাক্তারি ভাষায় বলে ফিমেইল ইনফার্টিলিটি বা নারীর বন্ধ্যাত্ব। ফেলোপিয়ানMore
Published 31-Aug-2017 14:45 IST

মহিলাদের মানসিক চাপ থেকেও হতে পারে হজমের সমস্যা

মহিলাদের মানসিক চাপ থেকেও হতে পারে হজমের...


পথশিশুদের ফোঁটা দিন অথবা ফোঁটা নিন, ছবি তুলে পাঠান
video playরাজ্যের বাছাই খবর ১০ : ২০ অক্টোবর
রাজ্যের বাছাই খবর ১০ : ২০ অক্টোবর
video playচুঁচুড়ায় উদ্ধার যুবকের দেহ, পিটিয়ে মারা হল অভিযুক্তকে
চুঁচুড়ায় উদ্ধার যুবকের দেহ, পিটিয়ে মারা হল অভিযুক্তকে
video playজুয়ার ঠেকে পুলিশি হানা; গুলিবিদ্ধ যুবক
জুয়ার ঠেকে পুলিশি হানা; গুলিবিদ্ধ যুবক
video playসম্প্রীতির সুরে বাঁধা জলপাইগুড়ির শ্যামাপুজো
সম্প্রীতির সুরে বাঁধা জলপাইগুড়ির শ্যামাপুজো

কোন বয়স থেকে বাচ্চাকে ডিম খাওয়াবেন জেনে নিন
video playদীপাবলিতে বাচ্চাকে মিষ্টি দেওয়ার সময় এগুলি মাথায় রাখুন
দীপাবলিতে বাচ্চাকে মিষ্টি দেওয়ার সময় এগুলি মাথায় রাখুন
video playকেটে গেলে রক্ত বন্ধ করতে কখনওই তুলো ব্যবহার করবেন না
কেটে গেলে রক্ত বন্ধ করতে কখনওই তুলো ব্যবহার করবেন না

মা-বাবার থেকে লুকিয়ে পয়েন্ট জেতো, নয়া আতঙ্ক “মিসিং গেম”
video playBSNL-এর দুর্দান্ত অফার, ৯৭ টাকায় কথা যত খুশি
BSNL-এর দুর্দান্ত অফার, ৯৭ টাকায় কথা যত খুশি
video playকখন কোথায় আছেন, লাইভ লোকেশন শেয়ার করুন হোয়াটসঅ্যাপে
কখন কোথায় আছেন, লাইভ লোকেশন শেয়ার করুন হোয়াটসঅ্যাপে

চাঁদনি রাতে চাঁদিপুর
video playপরিযায়ী পাখির সঙ্গে রাত কাটাতে পারেন রায়গঞ্জে
পরিযায়ী পাখির সঙ্গে রাত কাটাতে পারেন রায়গঞ্জে
video playবোটানিক্যাল গার্ডেনের বটবৃক্ষকে ঘিরে রয়েছে অনেক রহস্য
বোটানিক্যাল গার্ডেনের বটবৃক্ষকে ঘিরে রয়েছে অনেক রহস্য

দুর্নীতি সংক্রান্ত তৃতীয় মামলাতেও দোষীসাব্যস্ত শরিফ
video playড্রোন হানায় মৃত জামাত-উল-আহারা প্রধান সহ ১০
ড্রোন হানায় মৃত জামাত-উল-আহারা প্রধান সহ ১০